Começaram os treinos para a Nike 10k
14 DE JUL DE 2008, 07:07 TREINAMENTOPra quem mora em Sampa a dica está dada: Agora é possÃvel treinar para a Nike 10k - que agora é Human Race - com o time da Nike.
No último Sábado eu marquei presença na raia da USP para acompanhar o primeiro dia de treino da galera que desde já está na pilha de completar os 10K no dia 31 de Agosto. Bem cheguei e o pessoal já estava ao redor dos instrutores, ouvindo atentamente às primeiras dicas para o treinamento.

O mais divertido nesses treinos é poder conhecer um monte de pessoas legais e cheias de boas histórias pra contar. Como o caso do gerente Vicente, que mudou o turno de trabalho só para poder comparecer aos treinos.
E essa galera também gosta de ouvir. Ao me apresentar como Nike Blogger, fui questionado sobre o desafio do Hector. Perguntaram se ele estava bem e se ele vai conseguir correr os 300K em 30 dias. Bem, a resposta está chegando…

Não é possÃvel falar em superação sem falar do corredor Romarinho. Profissional, ele está treinando duro para ser o primeiro a cruzar a linha de chegada no dia 31 de Agosto.
E superação não quer significa somente chegar ao primeiro lugar, mas retomar um hábito saudável. Que o diga Giuliana Viscardi, que ano passado correu na clube dos Não Corredores Que Correm, e agora deu as caras no treino. Sem correr há alguns meses, ela confessou que os treinos da Nike+ são um ótimo motivo para voltar à ativa.
Escrito por: Ian Black, Nike Blogger
![]() |
![]() |
![]() |
|---|---|---|
![]() |
![]() |
![]() |




















Não pude comparecer ao primeiro treino, mas estarei presente nos demais! Boa iniciativa e ótima oportunidade para quem já corre se aperfeiçoar e quem está começando aprender! Gostaria de saber se eu também vou ganhar uma camisa ou só quem foi ao primeiro treino teve esse privilégio?
Um abraço a todos!
Olá. gostaria de saber o local para participar nos sábados da Nike+ Human Race. E se é necessário fazer inscrição pra participar.
Abraço.
E até o treino.
Gente que ótima notÃcia!!! Quem pode participar dos treinos? Qual o local e data em que ocorrem? Qual o custo?
Abraços!
Fiquei muito satisfeito com o primeiro treino (o ambiente, as informações…) e estou ansioso para receber a planilha (que ainda não chegou… ‘?’) com o treino, horários, lugares, etc.
Hoje vou correr por conta mesmo… Preciso da dose diária! rs
Abs,
Pessoal,
Os treinos acontecem todos os sábado até a Human Race na raia da USP, aos sábados. Não é necessário fazer inscrição nem pagar qualquer taxa. Entretanto, a camiseta foi dada apenas aos 50 primeiros participantes do primeiro treino.
Abs
Rachel, tudo bom ??
Fiquei com uma baita “inveja” (boa é claro)
Vou participar desta prova e fique com água na boco do treino e mais ainda da bela camisa… como fazer para ter uma camisa dessa ??? assim como participar deste treino, mesmo sendo remoto ??
Abcs e obrigado
Wladimir Azevedo
http://vouevoltocorrendo.blogspot.com/
Adorei saber
Que horas no sábado são os treinos? e sempre acontece na USP?
Obrigada
Abraços
O treino de sabado foi shoowww muito bom sabado que vem tem mais!!!
Ian, não consegui acordar nesse sábado. Mas nos próximos estarei firme!!
Sibele e Wladimir, como comentei acima, os treinos acontecerão na USP todos os sábados até a data da corrida, sempre em 2 horários: 8h30 e 10h30.
As camisetas foram dadas apenas para os 50 primeiros participantes do primeiro treino.
Quem quiser continuar treinando pode treinar pelo celular. Se vcs enviarem 10k para 64530 vai ter um processo e aà vocês recebem os treinos do dia seguinte toda noite. Tem 3 nÃveis de treino e a planilha foi criada pela 4any1.
Abs
hahahha…eu vendo a minha camiseta, ta um pouco suada :D
Oi Ian,
Corri 14k na USP, no último sábado, mas infelizmente não rolou ir no treino com vcs!
Quem sabe no próximo sábado.
bjs
Jacke
Bem que eu gostaria de treinar com vcs, mas estou um pouquinho longe…BrasÃlia!!!
Bons treinos a todos
Vânia do Cuidandodocorpo.blogspot.com
Galera, pelo amor de Deus, abram treinos no Ibira!!!! fica muito longe pra eu ir ate a USP!!! ai, socorro, como vou ficar sem os treinos da Nike 10??? snif, snif, snif…..
Soninha, Fora os treinos na USP, ainda existem duas maneiras de você se preparar pela Nike10k. Uma é pelos treinos via celular, enviando “10K” para 64530, e se mesmo assim o que você precisa é o incentivo dos amigos, tem ainda os treinos regulares da 4any1 que acontecem no Ibirapuera e no Villa-lobos. Os horários e locais certinhos estão no site: http://www.4any1.com.br/site/ser_treinos_externos.asp
Estou em BrasÃlia…gostaria muito de estar com vcs mas infelismente não é possÃvel espero no entanto encontrar com alguns na entrega do kit.
[...] Para participar, você só precisar estar inscrito na corrida. Mesmo quem perder algum treino pode ficar tranqüilo, pois sua freqüência não será cobrada. Só não vão ganhar a camiseta especial da Human Race, como a da foto, que estava reservada para os 50 primeiros corredores que apareceram no último sábado. [...]
Amei treinar com vcs no sábado passado! no próximo estarei lá again!!
Ae galera, fui no treino sábado apenas para ver como estava acontecendo, mas não resisti e tive que correr alguns KMs e sentir o prazer das corridas….vcs ñ podem perder os 7 treinos que ainda faltam….
abraços e Keep running!
Flávio
Pessoal, boa noite!
Sou marinheiro de primeira viagem, sabado estarei lá na Usp, o clima criado é espetacular.
Alguem poderia me ajudar, como eu descubro qual é o percurso dessa corrida.
Abraços
O percurso da corrida vai ser divulgado logo logo.
Vou amanhã treinar, mas vcs podiam liberar umas camisetas ou colocar para vender em um preço acessivel.
Abraços,
André
http://www.blogrunners.blogspot.com
Olá, pessoal. Ontem estive treinando na USP com meu pessoal e vi muito mais que 50 pessoas com a camiseta. Existe alguma forma de comprá-la?
Fátima, as camisetas foram realmente apenas para os participantes do primeiro treino e a Nike não vai colocar o modelo à venda. Apareça nos próximos treinos e tente trocar com alguém!
Abs
Poxa vida… os treinos na USP ficam muito longe. Comecem a fazer no Ibira! haha! Poooor favor!
COMENTE